GESUNDHEITSBERATUNG

  „Ein gesundes Außen beginnt mit einem gesunden Innen.“
 – Robert Urich

Als Gesundheitsberaterin unterstütze ich Sie dabei eine gesunde Lebensführung zu bewältigen.

Zu meiner ganzheitlichen Beratung gehört die Aufklärung über Ernährung, Bewegung und allgemeinen Gesundheitsfragen.
Außerdem werden Methoden und präventive Maßnahmen zum Stressmanagement und der Entspannung näher gebracht. In diesem Rahmen werden individuelle Bewältigungsstrategien vorgestellt und erarbeitet.

Mein Ziel ist es, Sie nachhaltig zu einer gesunden Lebensweise zu animieren und Sie auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Es liegt mir sehr am Herzen, eine individuelle Beratung mit genügend Zeit durchzuführen.
Man kann den Wind nicht ändern, aber die Segeln anders setzen!

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